Еда,кулинарные рецепты,видео
Добро пожаловать
Вход / Создать Плейлист

Полезный Перекус. Лёгкий Салат с сельдереем и яблоком.

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Sorry, only registred users can create playlists.
URL

Добавлено by Admin В салаты
1 Просмотры

Описание

Правильное питание, залог здоровья и стройной фигуры. На своем канале ПП еда, готовлю рецепты правильного и здорового питания (пп рецепты), которые нравятся мне и моей семье!
Сегодня приготовлю полезный перекус. На перекус легкий салат с сельдереем и яблоком.

САЛАТ С СЕЛЬДЕРЕЕМ И ЯБЛОКОМ
✔️ Калорийность :
На 100 гр. 83 Ккал Б 3 Ж 5 У 7
Яблоко 1 шт. (150 гр без огрызка)
Сельдерей 2 стебля 80 гр.
Орехи грецкие 20 гр.
Йогурт натуральный 1,5 ст.л 50 гр.
Выход 1 порций 300 гр.
Порция 300 гр. 250 Ккал Б 9 Ж 14 У 21

РЕКОМЕНДУЮ ПОСМОТРЕТЬ:
Полезный завтрак из пшена https://youtu.be/vnGI6BBLJu0
ПП завтраки https://youtu.be/eobi3vL5Okk
ПП ужины https://youtu.be/dMiSgmbfHZ0
Куриная запеканка с грибами https://youtu.be/zj_omkPMYrI
Фаршированные перцы с Брынзой без Риса https://youtu.be/gNsu7u8cTyo
Запеканка с кабачками https://youtu.be/621R4-5wZns
Ленивые голубцы https://youtu.be/KQyUlcc_CVM
Печёночный хлеб https://www.youtube.com/watch?v=6XC-8yvESXg
Осенний Марафон https://www.youtube.com/playlist?list=PLvC-87I_eCv4cZ-qTLiSUhmiM95ZGYXg_
Марафон Худеем К Лету https://www.youtube.com/playlist?list=PLvC-87I_eCv4G_zE7JWsSbZptBJMXRDPW
ПП рецепты https://www.youtube.com/playlist?list=PLvC-87I_eCv5H6ibYyo3BOKE5FgzRAZaV
Что приготовить на ужин https://www.youtube.com/playlist?list=PLvC-87I_eCv7ZjZ6TTJOqi4UFVpBUMLon
ПП салаты https://www.youtube.com/playlist?list=PLvC-87I_eCv5N9qy9qK5noQc1KZNejjnH

#правильноепитание #ппрецепты #ппперекус #салат #ппеда #пп #рецепты

Написать комментарий

Выполните вход или зарегистрируйтесь для отправки комментария.

Комментарии

Комментариев нет. Будьте первым кто оставит комментарий.
RSS