Еда,кулинарные рецепты,видео
Добро пожаловать
Вход / Создать Плейлист

Теща захотела стать моделью в 52! Ее секретный рецепт салата для похудения. Салат для похудения.

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Sorry, only registred users can create playlists.
URL

Добавлено by Admin В салаты
6 Просмотры

Описание

Теща любит раз в неделю зайти на рынки типа привоз за зеленью, фруктами и овощами. И там же она берет ещё кое-что - это ассорти из орешков. Она просит положить ей в один пакет по крохе не жаренных: фундук, миндаль, кешью, грецкие, кедровые и фисташки очищенные, а также чищенных тыквенных и подсолнечных семян.

Вот ее простой рецепт салата с зеленью без заправок и без майонеза. Всего три ингредиента, пару минут и вы получите вкусный, полезный, недорогой, утоляющий голод, постный и даже веганский салат.
Сам рецепт салата прост до безобразия. Первым делом положите в любую посуду с крышкой ассорти из орешков и немного разных семян и поставьте на самый маленький огонь. Готовьте под крышкой помешивайте раз в минуту пока не поджарятся затем грубо порежьте их ножом. Пока жарятся орешки помойте любую зелень. У меня оказались в холодильнике щавель, укроп, сельдерей, петрушка, кинза и руккола, но вы можете готовить с чего угодно. Порежьте, как вам вздумается и заправьте щедро лимоном. Перемешайте. Сначала выложите зелень, а перед самой подачей сверху посыпьте орешками. На самом деле, это основа любого салата, вы можете кушать ее в таком виде или добавить туда реально все, что угодно, любые зерновые, бобовые , овощи и фрукты, единственное что нужно помнить, чтобы не переборщить со сладким, например если вы добавляете туда банан или киви, то пусть это будет 10-20% к обьему зелени.

Как думаете поможет ли ей такой салат стать моделью в 52? Пишите в комментариях. И не забудьте поблагодарить автора лайком за старания ))

Всем привет и добро пожаловать на канал Пицца Мэн. Вы просили бюджетные салаты для похудения - я записываю! Сегодня разберем, как приготовить диетический сытный салат при похудении. В целом если вам зайдет рубрика про самые низкокалорийные салаты для похудения, то можем потом её продолжить. Поэтому ставьте лайки, пишите комментарии стоит ли дальше снимать видео про самые диетические салаты для похудения. Итак, диетические блюда и салаты для похудения рецепты, сегодня у нас будет одно блюдо из данной сферы. Рецепт ну очень простой. По факту у нас будет всего лишь 3 ингредиента. Предлагайте в комментах и свои варианты, салаты диетические для похудения низкокалорийные. Итак, если вы ищите, легкие салаты рецепты без майонеза для похудения, то обязательно приготовьте данный рецепт! Еще иногда спрашивают чем можно заправлять салаты при похудении? Лучше всего совсем отказаться от заправки. Почему при похудении стоит отказаться от заправок? Банально это лишние калории, которые лучше заменить. Будьте здоровы!

Написать комментарий

Выполните вход или зарегистрируйтесь для отправки комментария.

Комментарии

Комментариев нет. Будьте первым кто оставит комментарий.
RSS