Еда,кулинарные рецепты,видео
Добро пожаловать
Вход / Создать Плейлист

ВЛОГ домашний: ЧТО Я ЕМ ЗА ДЕНЬ? | | ДИСТАНЦИОННОЕ ОБУЧЕНИЕ | | рецепт ВЕГАН теплый салат С КИНОА.

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Sorry, only registred users can create playlists.
URL

Добавлено by Admin В салаты
2 Просмотры

Описание

САЛАТ С КИНОА (3 порции)
Ингредиенты:
- 1/2 чашки киноа
- 1 чашка воды
- 3 помидора
- 3 сладких перца
- 1 авокадо
- листья салата
- 1 головка брокколи
- 1 пучек шпината
- растительное масло
- соль, перец.

Приготовление:
Киноа сварить и добавить соль.
Брокколи проварить 5 мин - они должны быть немного хрустящими. Когда будут готовы, слить воду и добавить соль, перец и растительное масло. Перемешать.
Овощи нарезать, выложить на тарелку, посыпать солью и перцем. Потом добавить брокколи и киноа.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

Арахисовая паста:
https://pasta-family.com.ua/

Ссылка на видео:
https://youtu.be/vPdlqDZR0so

Мой Instagram:
https://www.instagram.com/lybalooo/

Написать комментарий

Выполните вход или зарегистрируйтесь для отправки комментария.

Комментарии

Комментариев нет. Будьте первым кто оставит комментарий.
RSS